2026/09/23 12:45

東京都心は気温の変化大　寒暖差に注意を

東京ではここ数日の間に気温の変化が大きくなっており、日々の寒暖差による体調不良に注意が必要です。



シルバーウィークに入った19日(土)には台風25号が日本の南を北上し、20日(日)〜21日(月)にかけて関東の南岸を通過したため、関東南部を中心に記録的な大雨となりました。東京都心ではこの間、雨が降りやすい天気が続き、最高気温は24℃前後と平年より低い気温が続いていました。
一方、台風が離れ、台風一過となったきのう22日は一転して日差しが届き気温が上昇、東京都心で31.6℃を観測し、前日に比べ7.3℃も気温が上がりました。関東南部ではその他の地域でも30℃を超え多くの地点で真夏日となっています。

きょう23日は気圧の谷の影響で曇りや雨となっており、東京都心では正午の気温で20.3℃(前日同時刻比-9.5℃)と、再び前日との気温差が大きくなっています。
また、あす24日になると気圧の谷の影響は少なくなり、日中は日差しが届くため、予想最高気温は30℃と再び真夏日となる見込みです。

ここ数日の気温変化が大きく、体調を崩しやすい状況となっています。バランスの良い食事や十分な睡眠を心がけたり、適度な運動を取り入れるなど体調を崩さないよう体調管理に気を付けてお過ごしください。

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2026/09/23 12:21

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