2026/11/07 16:57

きょう7日(土)東日本太平洋側は空気が乾燥 これからの時期に気を付けたいリスクと対策

きょう7日（土）は冬型の気圧配置となり、東日本から西日本の太平洋側で晴れたものの、広い範囲で空気が乾燥しました。山梨県や埼玉県の北部では湿度が30%を下回る地域もあり、これからの時期は「健康」と「防災」の両面で注意が必要です。


■ウイルスが活発になり、粘膜の防御力が低下
湿度が40%以下になると、インフルエンザやノロウイルスなどが空気中を漂う時間が長くなります。また、鼻やのどの粘膜が乾くことで、体内へ侵入しようとするウイルスを排出する機能が低下してしまいます。

■体内の乾燥
汗をあまりかかない冬はのどの渇きを感じにくく、知らず知らずのうちに「冬の隠れ脱水」に陥りがちです。
特に暖房器具をつけたまま就寝すると、部屋の湿度が下がり、睡眠中に体内の水分がさらに失われます。
また、肌の水分保持能力が落ちてバリア機能が低下し、かゆみや肌荒れの原因にもなるため、意識的な水分補給と保湿ケアが欠かせません。

■火災のリスク
乾燥した状態が続くと、住宅の木材や畳、枯れ草などの水分が抜け、非常に燃えやすい状態になります。
火災の原因は、タバコの不始末や暖房器具（石油ストーブ・電気ヒーターなど）の不適切な使用だけではありません。
コンセント周辺に溜まったホコリが湿気や静電気で発火する「トラッキング現象」も大きな出火原因となります。
寒い季節には結露によりホコリが湿気を含むため、注意が必要です。

■まとめ
湿度が下がるこれからの季節は、健康被害や火災のリスクが高まっていきます。「室内の加湿とこまめな水分補給」「火の元やコンセント周りの点検」を意識し、乾燥する季節を安全・快適に乗り切りましょう。

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2026/11/07 17:33

きょう7日(土)東日本の太平洋側は空気が乾燥 これからの時期に気を付けたいリスクと対策

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